Conversamos com 4 mulheres que, com outras 41 manas, criaram um grupo para correr atrás do sonho de ver a seleção jogar Apesar da gente ter sentido falta daquela animação pré- Copa do Mundo, com direito a ruas pintadas e bandeiras espalhadas por todo canto, sabemos que quando os jogos começam, as coisas mudam. Até quem […]
Descoberta a Fórmula Mágica do Sucesso
Será mesmo que existe uma fórmula mágica para se chegar ao sucesso? Uma das definições de fórmula que gosto muito é: “método prático de resolver um assunto”. Até que não estamos errados em buscar uma fórmula. O que não podemos buscar é uma fórmula mágica! Não existe atalho para se ter sucesso. Se atalho fosse […]
Dr. Vismário Freitas – Vida dedicada à saúde e a projetos pioneiros no Sul de Minas
Leu a nossa matéria na 18ª Edição? Ficou mais curioso para saber mais sobre o que conversamos com o nosso entrevistado? Aqui, seguiremos com a matéria completa para você leitora e leitor da Bem Viver Mulher. Esperamos que vocês gostem, assim como nós gostamos muito de entrevista-lo. Dr. Vismário, quantas horas tem o seu dia? A […]
Low Pressure Fitness
Você conhece o Low Pressure Fitness (LPF)?? Sabe o que ele é capaz de fazer por você?? Também conhecido como a técnica da barriga negativa, o Low pressure Fitness (LPF) foi criado por Tamara Rial e Piti Pinsach, em 2014. É um método de treino que trabalha a reeducação respiratória, o alongamento e o movimento […]